心情不好的时候

  每当心情不好的时候总会感到焦虑,躁动,悲观…一切不好的情绪同时袭来。心情不好的时候如果还能吃东西发泄那还好,至少吃饱了会比较容易睡去,那些不安因子也会如同那睡眠一起消沉,待到天明一睁眼又是神清气爽!可是如果连吃东西的胃口都没有了,那不高兴的程度肯定是加深一级的!那么我会努力的找点事干,例如大扫除。如果没有心情做这些那就写写日记吧,可是在这样的心情下笔尖里流淌出来的全是悲愤,不满,忧,心情往往变得更加抑郁,最好的或许还是跟朋友出去走一走,聊聊天,可是如今却难得有这种机会,朋友们几乎都不在身边了。想上网找朋友聊天,大却都在忙着,灰色的头像代表着他们不想被打扰,所以,我尽量自觉点。只有找本书看,有时候看书真是个让心沉静下来的好办法,当心呈空灵状态完全投入到那个奇幻旅程的时候,可以暂时忘掉那些不愉快,可惜有时候心情坏透的时候,书,也不起作用了。最后,似乎只剩下躺在床上望着天花板听忧伤的旋律,直到听的下,然后,沉沉睡去…生活,不就是如此吗?痛并快乐着!
  
  
  

    
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