没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

饿的时候我就会想：“YEAH!脂肪正在燃烧呢！”

成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。

如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！！